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song writing by Kaz
8曲楽曲提供
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歌以外も

今週末にオープンする
フィットネスジムのレセプションに呼んで頂き、内覧して来ました

基本、ストレッチ系のマシーンばかりでした

初動負荷マシーンも有りましたが
それこそ、ICHIRO選手が使ってる
ソレとは、全くの別物でした(^^;;

変にウェイトやるより、ストレッチの方が大事だと
自分の身体で実験し続けたので
これは正しいと思います(^^)

トレーナーの方と、お話しましたが
ワイの持ってる知識と経験は、
トレーナーとして通用しそうです(笑)

個人レッスン、楽器と歌以外も出来るみたいよ!(^^)
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